Das Kursangebot von Sports Routine

 

Jeder online Kurs von Sports Routine besitzt einen sportlichen Schwerpunkt. Mit dem von Krankenkassen anerkannten Präventionskurs kannst Du qualifizierte Sportübungen von Zuhause durchführen. Die Kosten werden von gesetzlichen Krankenkassen übernommen (75% bis 100% Kostenübernahme).

Darüber hinaus kannst Du für einzelne Gelenk-Partien effektive Übungen hinzubuchen. So ist es uns möglich, genau auf Deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Nach Deiner Kursbuchung erhältst Du eine Kursübersicht, ein Hinzubuchen weiterer Kurse ist im Nachgang problemlos möglich.

Sports Routine:

Sports Routine ist ein Ganzkörper-Präventionskurs, der von gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert ist. Bei dem achtwöchigen online Sportkurs wird jede Woche ein Modul mit 3 Videos und Übungs-PDFs freigeschaltet. Am Ende wird ein Zertifikat für die Krankenkasse ausgestellt. Starte noch heute mit Deiner Sport-Routine.

 

Kranken­kassen­rechner für Sports Routine (Plus-Kurse ausgeschlossen)

 

 

Mit unserem Krankenkassen-Rechner kannst Du herausfinden, wie hoch die Kostenerstattung Deiner Krankenkasse von unserem online Sportkurs ist. Wir weisen darauf hin, dass nicht jede Krankenkasse 100% der Kosten erstattet, versichern können wir allerdings, dass von gesetzlichen Kassen mindestens 75% der Kosten übernommen werden. Die jeweilige Satzungsleistung wird individuell von jeder Krankenkasse selbst bestimmt und kann sich fortlaufend ändern. Wir übernehmen daher keine Gewähr für die Aktualität der Erstattungssätze. Solltest Du Fragen zum Erstattungssatz Deiner Krankenkasse haben, dann setze Dich am besten selbst mit Deiner Krankenkasse in Verbindung. Gib einfach folgende Kurs-ID 20180921-1046229 bei Deiner Krankenkasse an, um Dich über unseren Präventionskurs zu informieren.

 

Erstatt­ung:
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Eigen­anteil:
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Ablauf von Sports Routine

 

1. Kurse buchen

Im ersten Schritt konnten wir Dich überzeugen, Sportübungen in Deinen Alltag zu integrieren. Du buchst unseren Ganzkörper online Sportkurs und wählst ggf. ergänzende Übungen zur Mobilisierung von spezifischen Gelenk-Partien hinzu (z.B. Rückenübungen für Zuhause). Im Zuge Deines Buchungsvorgangs erhältst Du Zugangsdaten zu Deinen exklusiven Sportübungen. Wir akzeptieren alle gängigen Bezahlsysteme. Wenn Du unseren zertifizierten Präventionskurs buchst, erhältst Du nach Beendigung der 8 Wochen Deinen Leistungsnachweis, den Du bei der Krankenkasse einreichen kannst. Lass Sport zur Routine werden!

2. Zuhause trainieren

Du kannst direkt mit Deinem online Sportkurs starten. Du absolvierst Zuhause Deine wöchentlichen Übungen und erhältst als krönenden Abschluss einen Leistungsnachweis für die Krankenkasse. Du bist absolut flexibel und kannst Trainings-Zeit und -Ort selbst wählen.

3. Geld zurückerhalten

Nach Beendigung des Sportkurses erhältst Du von uns Deine Bescheinigung über die erfolgreiche Teilnahme, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichst. Deine Krankenkasse erstattet 75% - 100% der Kursgebühr. Finde anhand unseres obenstehenden Krankenkassen-Rechners heraus, wie hoch Dein Eigenanteil ist. Erfahre unter “Präventionskurs von Krankenkassen anerkannt” mehr über die ZPP und die Kostenübernahme durch die Krankenkassen.

Sports Routine Schulter Plus:

Schulter Plus beinhaltet effektive Schulterübungen für Zuhause, die darauf abzielen, Deine Mobilität im Schulterbereich zu verbessern und Schulterbeschwerden entgegenzuwirken. Buche diese Übungen einfach neben Sports Routine Basic hinzu.

Sports Routine Hüfte Plus:

Hüfte Plus beinhaltet effektive Hüftübungen für Zuhause, die darauf abzielen, Deine Mobilität im Hüftbereich zu verbessern und Hüftbeschwerden entgegenzuwirken. Buche diese Übungen einfach neben Sports Routine Basic hinzu.

Sports Routine Knie Plus:

Knie Plus beinhaltet effektive Knieübungen für Zuhause, die darauf abzielen, Deine Mobilität im Kniebereich zu verbessern und Kniebeschwerden entgegenzuwirken. Buche diese Übungen einfach neben Sports Routine Basic hinzu.

Sports Routine Rücken Plus:

Rücken Plus beinhaltet effektive Rückenübungen für Zuhause, die darauf abzielen, Deine Mobilität im Rückenbereich zu verbessern und Rückenbeschwerden entgegenzuwirken. Buche diese Übungen einfach neben Sports Routine Basic hinzu.

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Kosten oder Trainingsmethoden?"